Příprava k porodu - Jak přirozeně porodit

 

Seznámím Vás s průběhem těhotenství a porodu, šestinedělí, kojení a péčí o miminko.

Projdeme spolu všechny Vaše dotazy, obavy, nejasnosti. Vše záleží na Vašich požadavcích a potřebách.

Příprava na porod napomáhá snížit strach z bolesti, minimalizuje obavy o miminko, pomáhá lépe zvládat tělesné a duševní změny, které k tomuto období přirozeně patří.

V současné době připravuji páry hlavně individuálně v místě jejich bydliště. 

 

Náplň kurzu:

1.  seznámení - prožívání těhotenství - pocity, kontakty s děťátkem, výživa, nejčastější potíže, masáž hráze, co s sebou do porodnice

2. porod - kdy začíná, jak probíhá, kdy odjet do porodnice, porodní doby, úlevové polohy, způsoby vedení porodu, doprovod k porodu

4. příprava partnera - role partnera u porodu, masáže rodičky, pomoc ženě v šestinedělí - pro oba partnery

5. šestinedělí -  fyzické a psychické změny po porodu, poporodní poranění a ošetření, životospráva a hygiena, sexualita po porodu

6. kojení - výhody a techniky kojení, výživa kojící ženy, pozice při kojení, problémy s kojením, odstříkávání, alternativní způsoby kojení

7. péče o miminko - koupání, přebalování, oblékání, správná manipulace s miminkem, kosmetika a výbavička - pro oba partnery

8. shrnutí přípravy:  otázky, osnova pro porodní přání

 

 

 

Individuální příprava pro páry v místě jejich bydliště.